Una Om大食客宇宙遊蹤

現在有很多工具可以幫助我們打掃得更省力，

不用為了維持日常環境清潔衛生而懷疑人生。  

廚房清潔淨可靈 ~ 清理抽油煙機、微波爐、烤箱陳年重油汙！

浴室淨可靈 ~ 磁磚除霉、除水垢、馬桶清潔一瓶抵多罐！

噴完 15 秒再擦 清潔溜溜  

U姐從小就是個眉毛稀疏 的人，雖然髮量蠻多的，但是眼睫毛和眉毛卻不知為何少的可憐。

親朋好友看到會說哇～這個小孩長得好清秀，但長大發現阿不就是無眉小眼的意思  (*｀皿´*)ﾉ┬─┬ノ

由於姐內雙的眼摺會吃掉一半睫毛的長度，雖然以前到現在也是用過滿多睫毛保養液的，

但說實在好用的沒幾個…（例如很常聽到的日系開架的小紅）

身為果汁果凍控的我一開箱馬上就拿來吃看看，本來想說先吃半條就好，

剩下等晚餐後再吃，沒想到太好吃太順口，一下就把一條嗑光了！

吃起來主要是水蜜桃汁基底，帶有點蘋果、梅子的酸甜，不是人工香精味誒！

題外話，真的很受不了有些健康食品加奇怪的香料，搞得像在喝小兒咳嗽藥水。

產品明星成分之一的聚糊精(膳食纖維) 真的很有感幫助使排便順暢。

聚糊精含有豐富的水溶性膳食纖維，吃了之後一定要多喝水。

我看了一下網路賣場的評論，都是味道極佳，回購率爆高！

LAYLA蕾拉惡魔晶凍 值得腹仇者一試

Una & Om 大食客就是不服老!

以U姊從小虛弱的體質，知道自己該認真養生+保持運動習慣，

到不惑之年慢慢訓練到可以爬中級山、百岳。還真佩服自己的體力啊!

工作上遇到從事美麗相關產業的人還會驚訝：你臉上的膠原蛋白怎麼還那麼多!?

最近都吃這個...緻漾澎對策膠原蛋白粉，味道超棒，無腥味好入口 

廠商很認真加入女生最愛的蔓越莓、藍莓、黑加侖果汁調整味道，

還有其他養顏美容的水果植物萃取物，

有點像我小時候最愛晶晶橡皮糖的水果香氣，完全不會太甜

是我到目前吃過算是美味的膠原蛋白粉 

精心設計的新家裝潢~ 最需要居家收納層架小物 

現在有許多用貼片3M掛勾免找水電來釘牆的選擇，

U&O 精選設計簡潔美觀的 Momo 連結 如下。

我上一個浴室用太空鋁毛巾架好幾年了真的不生鏽ㄝ!

但買很便宜的衛生紙架就生鏽了，因此賣超便宜不到200那種我現在不敢買了 

• 塑膠單邊開口衛生紙盒架  

• Master 萬世達卡 折扣連結 https://www.agoda.com/twmastercard

World 世界卡以上號稱折扣有88折 12%，一般白金卡鈦金卡有 10% （ 2023年12月31日前下訂）

實測原花旗寰宇世界卡真的便宜很多，比每間銀行給的還高 

 我算過假期長一點的話，刷10 個晚上的飯店，年費就賺回來了！

( 以上是 U&O 省旅費用最低價的一床商務旅館來算。如果是家庭訂3、4星級以上

   高級飯店大房型的，價差就更大，可能訂5晚  年費就回本 )

今天是父親節，以我對父親的愛，分享這一則祈禱文給大家。

2023/8/3  影片中，傳訊者 Lee Carol 和主持人來賓都有念這個祈導文 --

這次是用 聯合航空 UA 哩程票，換北海道 南進北出機票，

不用錢的限制多，例如行李拖運件數最終決定權在長榮，

桃機check in 長榮地勤查了很久又打電話確認說只能免費拖運1個行李，

機票上明明寫2顆啊！  

舉凡各種小麥麩質蛋白消化酵素、各式胺基酸 例如 幫助修復的 L-glutamine、離胺酸 lysine

西洋藥用植物草藥、芳療精油、基礎油 ex. 聖約翰草、金縷梅純露都超便宜！

台灣法規上屬於藥用的的保健食品/用品例如：腿黑激素、衛生棉條

如同台灣藥妝店~就是賣一些美國 Walgreens, CVS 裡面有的東西，

開架化妝、保養、家庭清潔用品也有，常常特價~

住台灣想買的物廉價美只好上美國  iherb 網購啦! 

記得 2021 東京奧運時，看到田徑和賽跑類項目，以我一個瑜珈老師的觀點，

對每位選手的身材真是驚嘆不已 ❗️

並不是一般看到的苗條或6塊肌，而是他們的身體多麼的拉長和對稱。

能用最有效率的方式來運用到身體每一塊肌肉絕對是他們能站在這裡的原因之一。

看到 雷理莎 的貼文，這邊也來分享一下個人運動愛用的抗汗防水防暈染化妝品好了

家裡有潔癖人士怎麼辦 ?!

買過早期的 iRobot 掃地機器人，已維修多次退休了，

趁著這一次雙十一的機會幫父母引進新的外勞 -- 石頭仔  

原本打掃時，需要一個人掃地+另一個人拖地，

現在只要一台機器人就解決了這兩樣家事，實在是太方便了！

由於原本是小米代工廠，算是小米家族，耗材相對其他歐美大廠便宜

使用上貼心程度、科技程度、美觀程度都有一定水準，

今天用小腸經專用經絡油按摩肩頸

發現有個 小海穴 (約為尺側屈腕肌之起點)

就是我去運動按摩或看中醫結構治療常常會被反手播筋的地方

轉貼 作者為  涅槃瑜珈 Atina Zen  2017.11.25

1. What is Yoga？

永恆的、原初的、唯一不二的至高存在，

嗚啦狗狗吃罐罐過年加菜囉！

剛好可以試吃新到貨，聽說整罐都是鮮嫩大塊雞腿肉的

維齊 Vi.Chi 蒸爽 機能性狗罐頭  ( 文末有獎已截止)

   Woola :  我聞~~