公告版位
部落格中的文字及照影片都是 Una & OM 的心血結晶，
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目前分類：在美生活 (20)
- Feb 17 Tue 2009 23:59
老妹 CMU 畢業典禮準備
- Sep 11 Thu 2008 10:24
Cape Cod 之 Hyannis 整日吃一日遊
- Jun 18 Wed 2008 20:07
Eat in USA - 吃在美國
很多人都問我在美國都吃什麼食物
漢堡～熱狗～薯條～牛排～三明治～比薩....沒錯，在美國最具代表性而且到處都買的到的食物就是這些了
再加上一些 side dishes -- 馬鈴薯泥，沙拉，冰淇淋，起士蛋糕，布朗尼。
漢堡～熱狗～薯條～牛排～三明治～比薩....沒錯，在美國最具代表性而且到處都買的到的食物就是這些了
再加上一些 side dishes -- 馬鈴薯泥，沙拉，冰淇淋，起士蛋糕，布朗尼。
- Jun 06 Fri 2008 05:48
Beach Party part.1
人生快事也不過如此！！
在沙灘看夕陽，喝點小酒，隨著音樂搖擺....
對不起大家影片後面很晃 （Cassie - me & you那段），因為我自己也是邊跳邊拍 XD
- May 08 Thu 2008 13:01
五月初 MSN 標題總匯
- Apr 26 Sat 2008 00:54
My first job !! Rachael Ray picks !
大白鯊拍攝地點在哪裡阿 反正就在我工作的島上 下次開車去看看
- Oct 15 Mon 2007 13:14
New Hampshire: White Mountain --> Mt. Washington
- Jul 16 Mon 2007 07:11
Dining in Providence
Gracie's 還是跟以前一樣好吃！已經去過三次
CAV 很精緻漂亮，雖有免費停車還是嫌遠，感覺上中午服務不怎麼樣
Mill's Tavern 傳統創新兼具
Rue De Le (Wayland square附近) 內容豐富，從早餐吃到晚餐
CAV 很精緻漂亮，雖有免費停車還是嫌遠，感覺上中午服務不怎麼樣
Mill's Tavern 傳統創新兼具
Rue De Le (Wayland square附近) 內容豐富，從早餐吃到晚餐
- May 28 Mon 2007 04:29
Abercrombie & Fitch's 6 only outlets
Abercrombie & Fitch Outlet Center Location
1. Tanger Outlet Center -- Rehoboth Beach, DE
2. Freeport Outlets -- Freeport, ME
在 Main St上 ... Bath& Body Works附近，ColeHaan斜對面
3. Potomac Mills -- Prince William, VA
4. Tanger Outlet Centers -- I & II Commerce, GA
5. Gurnee Mills -- Gurnee, IL
6. Tanger Outlet Center -- Baraboo, WI
1. Tanger Outlet Center -- Rehoboth Beach, DE
2. Freeport Outlets -- Freeport, ME
在 Main St上 ... Bath& Body Works附近，ColeHaan斜對面
3. Potomac Mills -- Prince William, VA
4. Tanger Outlet Centers -- I & II Commerce, GA
5. Gurnee Mills -- Gurnee, IL
6. Tanger Outlet Center -- Baraboo, WI
- May 27 Sun 2007 10:35
Canada 5 days trip planning
多倫多還有其他地方的瞎拼指南 ----------- Toronto Shoppping
- May 21 Mon 2007 13:35
惡夢連連
Cos somethings came out, I had very bad dream in last three days...
What a hell...I've never feel so bad about that.
- Apr 04 Wed 2007 08:57
Ethnic Markets near Providence and Boston
Biggest market
Sunny Market Place
243 Reservoir Ave , Providence, RI 02907 (near the zoo)
Larg Thai grocery store has all kinds of meat and veggie.
中西 Chinese-Amercan (near Korean market)
834 Park Ave. Cranston RI 02910
Sunny Market Place
243 Reservoir Ave , Providence, RI 02907 (near the zoo)
Larg Thai grocery store has all kinds of meat and veggie.
中西 Chinese-Amercan (near Korean market)
834 Park Ave. Cranston RI 02910
- Feb 17 Sat 2007 09:54
板豬公告
之前硬碟出了意外 資料照片mp3影片全沒了
換了 Mac Book 到現在仍然不太會用
許多軟體都不是那麼容易取得 沒有Photoshop我實在不會修改照片
總之就是覺得很麻煩
最近也很忙碌 無暇上傳照片（都在我室友電腦裡還沒跟她要） 寫心情日記
大家新年快樂
換了 Mac Book 到現在仍然不太會用
許多軟體都不是那麼容易取得 沒有Photoshop我實在不會修改照片
總之就是覺得很麻煩
最近也很忙碌 無暇上傳照片（都在我室友電腦裡還沒跟她要） 寫心情日記
大家新年快樂
- Oct 24 Tue 2006 17:52
親愛的, 你該睡了
馬的 四點了還是完全睡不著 (還全身發癢).... 只有做了點夢
最近蠻晚睡的又熬夜而且睡不到七小時, 所以今天下午有補三小時的午覺。
明天沒考試沒報告, deadline是下禮拜。
心中掛念著想去 Stop&Shop買旗魚
今天跟Iris的美國male朋友聊了一下, 覺得他應該是可以深交(不會想要sex,因為他喜歡老女人),
難得心理上行為上比較成熟的美國年輕人。(外表20 實際23)
而且他稱讚我的髮型(上禮拜自己點劉海, 加上今天有整理捲髮), 還說可以幫我編髮(braids)
讓我蠻高興的。(太興奮???)
我昨天吃東西都很正常阿
除了晚餐在Tammy家吃很快、晚上7點又吃了很甜的cereal+鮮奶
睡前吃的蜂膠、乳酸菌、琉璃苣油應該不是原因 (希望蜂膠不會殺死腸益菌)
對了！我早上有吃一顆對抗胃食道逆流的離子阻斷劑, 但是吃完都沒事阿,
我是晚上放學回家後才開始過敏的, 依時間來推比較像是7點的牛奶引起的。
本想再發現睡不著時補一顆 MELATONINE的
可是我怕'健康'「食品」吃太多會對身體造成不良影響(腎機能...),
只好祈禱能自己睡著, 結果拖到四點半才起床吃退黑激素, 蠻有效的我現在已經有點頭暈想睡了。
也許是冥冥之中要提醒我記得練太極氣功吧(大四體育)
出國之後都不知道在忙什麼, 就很少練了。
但是說真的, 練靜坐這一類的運動真的對失眠很有效,
(如果沒有睡著的話) 全身都神清氣爽起來。本人體弱多病良心推薦。
講了半天還是不知道今天晚上為什麼會過敏睡不著
也許以上皆是吧！
真無奈......好像很正常的事情到我身上就會有問題,
真的很無奈, 我的身體抗壓性不足, 不是我的心。
最近蠻晚睡的又熬夜而且睡不到七小時, 所以今天下午有補三小時的午覺。
明天沒考試沒報告, deadline是下禮拜。
心中掛念著想去 Stop&Shop買旗魚
今天跟Iris的美國male朋友聊了一下, 覺得他應該是可以深交(不會想要sex,因為他喜歡老女人),
難得心理上行為上比較成熟的美國年輕人。(外表20 實際23)
而且他稱讚我的髮型(上禮拜自己點劉海, 加上今天有整理捲髮), 還說可以幫我編髮(braids)
讓我蠻高興的。(太興奮???)
我昨天吃東西都很正常阿
除了晚餐在Tammy家吃很快、晚上7點又吃了很甜的cereal+鮮奶
睡前吃的蜂膠、乳酸菌、琉璃苣油應該不是原因 (希望蜂膠不會殺死腸益菌)
對了！我早上有吃一顆對抗胃食道逆流的離子阻斷劑, 但是吃完都沒事阿,
我是晚上放學回家後才開始過敏的, 依時間來推比較像是7點的牛奶引起的。
本想再發現睡不著時補一顆 MELATONINE的
可是我怕'健康'「食品」吃太多會對身體造成不良影響(腎機能...),
只好祈禱能自己睡著, 結果拖到四點半才起床吃退黑激素, 蠻有效的我現在已經有點頭暈想睡了。
也許是冥冥之中要提醒我記得練太極氣功吧(大四體育)
出國之後都不知道在忙什麼, 就很少練了。
但是說真的, 練靜坐這一類的運動真的對失眠很有效,
(如果沒有睡著的話) 全身都神清氣爽起來。本人體弱多病良心推薦。
講了半天還是不知道今天晚上為什麼會過敏睡不著
也許以上皆是吧！
真無奈......好像很正常的事情到我身上就會有問題,
真的很無奈, 我的身體抗壓性不足, 不是我的心。
- Oct 04 Wed 2006 02:40
排毒心得
我媽如果看到我在這邊「不正常」的diet 可能會瘋掉。巧克力冰淇淋南瓜核桃可說是我蛋白質的來源.....不過我還是有吃一點肉啦! 怕跟上學期一樣節制飲食到營養不良....還是先冰起快肉在冰箱吧。
- Jan 05 Thu 2006 18:23
我決定我的人生要從晚上6點開始！！
今天晚上跟昨天一樣，在美東時間半夜將近三點的時候因為時差全身發冷的醒過來。
這時除了想罵髒話之外，不知不覺中唱出了「屋頂」第一句：
「半夜睡不著覺，把心情哼成歌........」
健康 / 運動 (2)